24 Jul de 2019 . Por venturavan. En Blog Comentarios (0)

Surf ¿Qué Comer Antes y Después de Hacer Surf?

En el mundo del surf es importante mantenerse en forma para dar lo mejor dentro del agua. Hacer un precalentamiento antes de entrar a coger olas es muy importante para evitar lesiones, al igual que llevar una vida saludable y una dieta adecuada a las calorías que necesite cada surfista. En este post haremos hincapié en este último tema. […]